Psychotherapie voor volwassenen

• Je voelt je al een tijd niet goed in je vel.

• Je worstelt met stress of burn-outklachten.

• Jij en je partner hebben regelmatig ruzie of de communicatie loopt spaak.

• Je ervaart rouw of verlies na een scheiding, overlijden of ingrijpende gebeurtenis.

• Je maakt deel uit van een samengesteld gezin en dit brengt spanningen met zich mee.

• Je ervaart moeilijkheden in de relatie met je kinderen of familie.

• Je voelt je soms machteloos, boos of agressief.

• Je hebt een onvervulde kinderwens en dit weegt zwaar.

• ...

In deze en vele andere situaties kan psychotherapie helpend zijn.

Psychotherapie is een professionele vorm van begeleiding waarbij je in gesprek gaat met een psychotherapeut. Tijdens deze gesprekken krijg je de ruimte om je klachten, gevoelens en problemen te verkennen. Samen onderzoeken we wat er speelt, welke patronen telkens terugkeren en hoe je stap voor stap nieuwe manieren kan ontdekken om met deze uitdagingen om te gaan.

Een psychotherapeut neemt jouw problemen niet over of lost ze niet voor jou op. Wel ga je samen op zoek naar nieuwe inzichten, andere perspectieven en concrete mogelijkheden om anders te reageren of situaties anders te bekijken. Psychotherapie kan zo helpen om klachten te verminderen, je veerkracht te vergroten en meer balans te ervaren in je dagelijks leven.

Bij Dialoog kan je terecht voor verschillende vormen van psychotherapie: individuele psychotherapie, relatietherapie, rouw- en verliestherapie, ouderschapstherapie, gezinstherapie.

Je kan kiezen om alleen gesprekken te volgen, of samen met je partner of andere gezinsleden. Dat hangt af van jouw situatie en hulpvraag.Ontdek meer over deze vormen van therapie via mijn blogs.

Hoe lang een therapie duurt, verschilt van persoon tot persoon. Soms zijn enkele gesprekken voldoende, soms vraagt het een langer traject. Belangrijk is dat je na verloop van tijd opnieuw op eigen kracht verder kan.
Meer info over tarieven en terugbetaling vind je via deze link.